Resilienz und Gesundheit in der Führung: Die Kraft der mentalen Widerstandsfähigkeit
- für eine gesunde und leistungsstarke Zukunft -
- 8. Januar 2024
Entdecken wir die transformative Kraft der Resilienz in der Führung: Wie sie die eigene Leistungsfähigkeit einer Führungskraft und das gesamte Unternehmensumfeld positiv beeinflusst. Dieser Artikel beleuchtet, warum die Förderung von Resilienz nicht nur einen persönlichen Gewinn darstellt, sondern auch essentiell für eine gesunde, produktive Arbeitswelt ist. In Zeiten des Wandels wird die mentale Stärke zu einem unverzichtbaren Kriterium für beruflichen Erfolg und zu einem entscheidenden Wettbewerbsvorteil.
Gesundheitsfaktoren & die Schweiz
In der heutigen Geschäftswelt, die von ständigem Wandel und steigendem Druck geprägt ist, rückt die mentale Gesundheit von Führungskräften und deren Mitarbeitenden stärker in den Fokus. In der Schweiz geben laut dem SRF 17% der Erwachsenen an, ein Burnout erlebt zu haben und 25% der Erwerbstätigen fühlen sich gefährdet und emotional erschöpft. Für Betroffene zieht dies viel Leid mit sich und die Kosten schweizweit rechnen sich auf jährlich rund 6.5 Milliarden Franken. 1
Das moderne Geschäftsumfeld ist von Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität geprägt. Führungskräfte stehen daher vor kontinuierlichen Veränderungen und unvorhersehbaren Herausforderungen. Resilienz fungiert hierbei als Katalysator für eine flexible Reaktion auf Veränderungen und eine gestärkte Bewältigung von Rückschlägen. Die Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen wird zunehmend als entscheidender Faktor für beruflichen Erfolg und persönliches Wohlbefinden erkannt.
Gesund & zufrieden im Beruf
Eine Studie der Bertelsmann Stiftung untersuchte den Zusammenhang zwischen Führung, Gesundheit und Resilienz in Unternehmen. Eine wichtige Erkenntnis ist, dass Resilienz einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit und Arbeitszufriedenheit der Mitarbeitenden hat.
Die Studie zeigt auch, dass ein bedürfnisorientiertes Führungsverhalten mit einer höheren Resilienz der Mitarbeitenden korreliert und somit vorbeugend gegen Burnouts wirkt und ein zufriedenes Arbeitsumfeld schaffen kann. Dies zeigt, dass ein Zusammenhang zwischen dem Führungsverhalten der Vorgesetzten und der Resilienz der Mitarbeitenden besteht. Dieser ist am signifikantesten, wenn die Führung auf die Bedürfnisse nach «Orientierung und Kontrolle» und «Sinn- und Stimmhaftigkeit» abzielt. Des Weiteren wird die Resilienz durch ein kohärentes, authentisches und vorbildliches Führungsverhalten gestärkt.
Training & Integration
Die Ergebnisse legen nahe, dass die Integration von Resilienztrainings in das betriebliche Gesundheitsmanagement dazu beitragen könnte, die psychische Gesundheit der Mitarbeitenden zu verbessern. Somit können nicht nur Krankheitstage und Unstimmigkeiten im Team vorgebeugt werden, auch das Risiko psychologsicher Krankheiten wird gesenkt – bei Führungskräften sowie deren Mitarbeitenden. 2
Treibkraft für Erfolg & Wandel im Unternehmen
In der Summe wird deutlich: Eine Führungskraft mit hoher Resilienz beeinflusst nicht nur ihre eigene Leistungsfähigkeit, sondern gestaltet auch die Arbeitsumgebung und das Unternehmen insgesamt positiv. Die Förderung von Resilienz in der Führung ist daher nicht nur ein persönlicher Gewinn für die Führungskraft, sondern trägt massgeblich zu einer gesunden, produktiven Arbeitsumgebung bei. Im Umkehrschluss bedeutet dies, dass Resilienz in Zukunft vermehrt als Kriterium für beruflichen Erfolg angesehen werden kann und verstärkte Aufmerksamkeit bei der Auswahl und der Entwicklung von Führungskräften auf sich ziehen wird. In einer Welt des Wandels wird die mentale Stärke der Führung zu einem entscheidenden Wettbewerbsvorteil.
Die Outvision People-Diagnostik identifiziert die psychologische Gesundheit und misst die Resilienz, die Burnout-Gefährdung, den Umgang mit Stress und das Führungsverhalten bei starker Belastung.
Quellen: 1 (Meuli, 2023) / 2 (Mourlane et al., 2013)
